您好,欢迎您来到第二人民医院官方网站!

0377-61609593预约挂号
0377-63051234急救直拨

医院新闻首页 > 新闻动态 >  医院新闻

【致敬护士节】关爱护士,从“心”开始!— 我院开展团体心理辅导减压训练

来源:南阳市第二人民医院



致敬护士节



1588931366335008.jpg


为落实护理人文关怀,促进护士身心健康,释放和缓解护理人员的情绪,提高自我心理调适和人际沟通能力,护理部于5月6日和8日下午分别开展了“缓解压力,生活轻松”、“提升人际觉悟,缓和人际矛盾”为主题的团体心理辅导活动。

活动主要分为7个环节,分别为:
“我和你相识,我爱新团队” 营造气氛、
“信任新团队,压力初探索” 体验压力、
“一起来放松” 学会放松、
“成长五部曲” 自我探索、
“欣赏和赞扬” 学会换位思考、
“心有千千结” 非语言交流、
“多元排队” 用心交往,真心交流。

在游戏与讨论中,活动层层递进,动静结合,达到了很好的辅导效果。

1588931441199091.jpg


在探索压力环节,大家在白纸上画下一个个压力圈,圈的大小代表面临压力的大小,每组汇总逐一进行介绍。组长们分享了压力,了解并理解了自己现在的状态,同时提出了应对方法。小游戏环节,让大家感受到,适度的紧张能使大家的反应更迅速、更敏捷等益处。
在“心有千千结”环节,引导大家分享感受,让大家从游戏中认识到在工作中、生活中要注重团队合作,互帮互助,群策群力,同时要学会表达自己,做好沟通,唯有这样才能轻松愉快的工作、生活。
最后心理咨询师蔡文娟说到,团队游戏的目的是让参与者在游戏中忘记身份,每个人都大胆地进行自我表达、自我放松,努力地爱自己。护士们每一天都要像今天一样爱自己,只有足够爱自己,才能有更加充足的精力和内心去关心患者,为患者服务。
每期两个半小时的活动,大家在团队配合中感受到了集体的力量,在欢声笑语中赶跑了焦虑,达到了放松心情、缓解压力、调适心态的目的,培训班圆满结束。

1588931465992235.jpg




护理天地 EXAMINATION

健康教育

临床纪实

天使风采

联系我们 CONTACT US

急救直拨:0377-63051234

联系我们:0377-61609966

地址:南阳市建设东路66号

扫一扫关注微信公众号

扫一扫关注抖音